पोर्न रोकने का सबसे अच्छा तरीका

पोर्न को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप पोर्न देखना और सोचना बंद कर दें।

एक बार जब आप पोर्न देखना और सोचना बंद कर देंगे, तब आप वास्तव में पोर्न छोड़ने की राह पर होंगे। यह आसान नहीं होगा और जब आप अभिभूत महसूस करेंगे तो कई बार होगा। उन समयों में सबसे अच्छी बात, अपने दिमाग को पोर्न से दूर करने के लिए कुछ और करना शुरू करना है।

यह सब एक सोच के साथ शुरू होता है, अगर आप पोर्न के बारे में नहीं सोच रहे हैं तो आप इसे नहीं देखेंगे। जब आप पोर्न के बारे में सोच रहे हों तो खुद को रोकें।

समय के साथ आप देखेंगे कि आप इसके बारे में उतना नहीं सोच रहे हैं, और इसलिए इसे नहीं देख रहे हैं।

तो एक शौक खोजें, कुछ और आप सोच और पोर्न देखने के बजाय कर सकते हैं।